面對職場壓力，很多人采用聽音樂的減壓方式，下面是心理專家們推薦的最佳減壓音樂，隨便聽一首，你就能拋開不安情緒，達(dá)到心靈的平靜。推薦給職場人，感受正能量，你可以做的更好！

David Lanz（大衛(wèi)·蘭茲）的音樂

以17世紀(jì)的克里斯托夫為主題創(chuàng)作的唱片《克里斯托夫的夢》讓大衛(wèi)蘭茲成為了耀眼的音樂明星。如果說喬治文斯頓的音樂表達(dá)了對自然的感想，那么大衛(wèi)蘭茲的音樂則更擅于挖掘內(nèi)心細(xì)微的感受，能夠影響人的內(nèi)部情緒。

George Winston（喬治·溫斯頓）的音樂

喬治·溫斯頓是“WindhamHill”唱片公司的大明星，他的音樂樸素、舒服、旋律優(yōu)美，有很好的減壓功效，其中尤其推薦記載季節(jié)變化的《landscape》和獲得了格萊美獎的《forest》。

Andre Gagnon(安德列· 加儂)的音樂

與其他鋼琴演奏家喜歡與小提琴進(jìn)行協(xié)奏不同，安德烈更喜歡和低音大提琴合作演奏。他不是單純賣弄技巧地進(jìn)行演奏，而是用溫暖的心真正用心在演奏，他的音樂像潺潺流水的一樣可以撫慰人的心靈。

Yuhki Kuramoto（倉本�；�）的音樂

倉本�；鶎︿撉傺葑鄻O具天賦，他那讓人深深沉醉的演奏，擁有與俄國作曲家及鋼琴演奏家拉赫瑪尼諾夫媲美的魅力。

Secret Garden（神秘園）的音樂

神秘園是由愛爾蘭小提琴家菲奧諾拉莎莉和挪威作曲家兼鍵盤手羅爾夫勞弗蘭組成的雙人組合。他們的《whiteslores》和《dawnofanewcentury》都擁有讓人從緊張情緒中釋放出來的神奇力量。

Yanni（雅尼）的音樂

心理學(xué)專業(yè)出身的雅尼，將古典音樂和流行音樂的優(yōu)點融合一身，創(chuàng)作出了通俗易聽的聲音，安靜又舒服。

Enya（恩雅）的音樂

愛爾蘭女歌手恩雅擁有夢囈般的聲線，她唱出的簡單旋律神秘又空靈，被譽為“治愈心靈的音樂”，是最受心理專家追捧的減壓音樂。

Jim Chappell（吉姆·恰普爾）的音樂

美國鋼琴演奏家吉姆的音樂，大多以人類和愛為主題。每張專輯都會邀請有名歌手前來客串，和他一起幫你減壓。

中村由利子的音樂

中村由利子是在《對不起，我愛你》、《春日》、《冬季戀歌》等影視劇中擔(dān)任主題曲和插曲演奏的作曲家兼鋼琴家。她演奏的音樂抒情婉轉(zhuǎn)，讓人脈搏平穩(wěn)，身心也變平靜。

Sigur Rós的音樂

來自冰島的后搖滾SigurRos的音樂充滿了神話色彩，神秘而又美麗，能夠讓人仿佛置身于仙境般，因此也具有減壓功效。尤其是他們創(chuàng)造的語言“希望語”(hopelandic)，就像嬰兒的呀呀學(xué)語，能讓你一身的疲憊都全部消散。