如果你覺(jué)得委屈了，別解釋，懂你的人，不需要你解釋；不懂你的人，你不需要解釋。

如果你覺(jué)得委屈了，別哭泣，因?yàn)檠蹨I流下，滑落到嘴角時(shí)是咸的。

如果你覺(jué)得委屈了，買點(diǎn)一直想吃卻沒(méi)吃的零食，找個(gè)清涼的小亭，吃到自己滿足。

如果你覺(jué)得委屈了，不要用酒精麻痹自己，喝酒只是讓你暫無(wú)意識(shí)，間接縮短你的生命而已。

如果你覺(jué)得委屈了，別跟自己過(guò)不去，在傍晚的時(shí)候散散步，看看天，輕拂的風(fēng)可以沖淡煩惱。

如果你覺(jué)得委屈了，看個(gè)開(kāi)心點(diǎn)的電影，看看他們是怎樣面對(duì)生活的。

如果你覺(jué)得委屈了，別怪別人，沒(méi)有誰(shuí)故意跟誰(shuí)過(guò)不去，有時(shí)，他也只是不小心或者不了解。

如果你覺(jué)得委屈了，請(qǐng)告訴自己，要開(kāi)心，看淡些

如果你覺(jué)得委屈了，那就放聲大笑，笑一笑十年少，十年之后，誰(shuí)還記得當(dāng)年的委屈呢。

如果你覺(jué)得委屈了，跟你最貼心的好朋友訴說(shuō)一下，別悶在心里，壓抑久了，會(huì)生病的。

如果你覺(jué)得委屈了，不要到處哭喊著博取同情，別人的同情太廉價(jià)，能珍惜你的只有你自己。

如果你覺(jué)得委屈了，實(shí)在忍不住了，只給自己放一滴眼淚的假，擦干眼淚的時(shí)候，忘記委屈。

如果你覺(jué)得委屈了，試著寫(xiě)寫(xiě)日記，用文字記錄下點(diǎn)點(diǎn)滴滴。

如果你覺(jué)得委屈了，自己蹲下來(lái)，抱一抱自己。

如果你覺(jué)得委屈了，告訴自己，要開(kāi)心。